Grok 是由xAI 推出的AI 助理，可以用来查资料、整理新闻、撰写文章、分析文件，也能透过语音及图片等方式互动。对经常使用X 的读者来说，Grok 的一项特色是能搜寻公开X 贴文，搭配网路资料协助理解正在发生的话题。

如今Grok 已不只有聊天功能。除了网页版与手机App，官方也推出能操作工具、处理多步骤任务的Grok Bot，并透过The X Subscription 整合Grok、Cursor 与X 的部分付费权益。

这篇文章将介绍Grok 的主要用途、免费与付费差异，以及如何开始使用。如果你想把AI 从问答工具进一步变成工作助理，也可以接着了解Grok Bot 的设定方式。

本文方案与功能资讯查核至2026 年10 月28 日；实际价格、额度与功能开放情况，请以登入帐号后的官方页面为准。

Grok 是什么？谁开发的？

Grok 是xAI 推出的生成式AI 助理，也是其模型系列的名称。使用者输入问题、文件或图片后，系统会运用模型与可用工具产生回答或处理任务。

官方最初在2023 年11 月3 日发布Grok 公告，设计灵感包含《银河便车指南》，并强调带有幽默感的对话风格，以及透过X 取得即时资讯的能力。

随着产品发展，Grok 的用途已延伸到文字、语音、视觉内容、程式开发及工作代理。现行部分官方页面与文件使用SpaceX Super Intelligence LLC（SpaceXSI）名称，网域与文件入口仍包括x.ai 与docs.x.ai。

Grok、Grok Bot、Grok Build 有什么不同？

简单来说，想查资料与写作，可以先从Grok 开始；想交办需要操作工具的工作，再研究Grok Bot；要把AI 接进自己的程式，则需要了解API 的开发与计费方式。

Grok 有哪些特色与功能？

搜寻X 与网络资讯

Grok 可以搜寻公开X 贴文与网路资料，适合整理某个议题的最新动态、不同说法及相关来源。

使用时可以把范围写清楚，例如指定「最近七天」「优先官方公告」「列出原始来源」。这比只问「最近发生什么事」更容易得到可用的结果。

搜寻能力不代表每次回答都已查过最新资料。需要时应明确要求搜寻，并检查它提供的来源是否支援结论。

上传文件、图片与资料分析

Grok 支援在聊天中加入档案，协助摘要、撷取资料、比较内容或理解图表。常见情境包括整理PDF、比较文件版本，以及分析试算表中的资料。

操作时可使用输入框旁的附件功能，并在问题中指定页码、栏位或要检查的内容。档案太长或问题太广时，拆成几次提问通常较容易核对结果。

支援格式与档案限制可能因平台与方案而异；上传成功，也不代表每一张嵌入图片或每一段影音都已完整解析。

语音互动

Grok 提供语音相关功能，让使用者不必只靠打字互动。可用来练习口说、脑力激荡或讨论一段内容，再依需要整理成文字。

语音入口与可用模式请以目前使用的App 或网页介面为准，不能把某个平台上的功能直接套用到所有版本。

图片与影片创作

Grok Imagine 涵盖图片与影片生成等创作功能。描述需求时，可以交代主体、构图、比例、光线与用途，再逐步调整结果。

例如：

制作一张16:9 科技文章封面示意图，深色背景，呈现AI 助理整理资料的概念，画面简洁，右侧保留标题空间，不加入品牌商标与可辨识个人。

输出规格、画质、额度与可使用功能会随方案调整。发布前也应检查图片中文字、人物细节与资讯正确性。

程式与工作任务

Grok 可以协助解释程式、整理错误讯息与撰写范例；开发需求也可进一步研究Grok Build、Cursor 或API。

需要跨工具处理的工作，例如研究资料后制作报告，则比较接近Grok Bot 的使用情境。不同入口的工具、权限与成果形式不完全相同，应依任务选择。

Grok 免费吗？ 2026 价格与订阅方案

Grok 提供有限免费使用。付费方案则可取得较多用量及相应功能，但不是所有等级都包含Grok Bot。

官方于2026 年10 月12 日宣布The X Subscription，把Grok、Grok Bot、Cursor 与X Premium 的相关权益整合到单一订阅体系；既有订阅者仍可保留符合其帐户条件的旧方案。

The X Subscription 个人方案比较

以下为2026 年10 月28 日官方页面列出的美元月费，不含适用税费。实际扣款金额、促销与App 内购价格，请查看结帐页。

表中的倍数是官方用量级距，不代表每个人都能发送相同数量的讯息。不同模型、内容长度与任务所需运算，会影响实际消耗。

共享用量怎么算？

The X Subscription 的Grok 模型用量可跨Grok 与Cursor 等指定入口共享；Grok Bot 也会消耗适用方案的共享用量。使用者应在帐户的Usage 页面查看消耗与重置时间。

因此，「有订阅」不等于所有任务无限使用。短对话、影片生成与长时间工作可能消耗不同程度的用量。官方也提供额外用量购买安排；是否开启自动加值及设定多少上限，可依自己的使用习惯决定。

另须注意，Cursor 的第三方模型使用费用有独立规则，不能直接视为已包含在上述月费之中。

SuperGrok 还存在吗？要不要换方案？

目前仍可能看到SuperGrok 等既有方案名称。官方说明，既有SuperGrok、Cursor 或X Premium 订阅者可以保留原方案，或依帐户开放情况转换至整合订阅。

判断是否转换时，应比较目前实付金额、可用功能及用量，而不是只看名称。若已经有符合资格的方案，先检查Bot 使用权益与帐号连结状态，再决定是否另行购买，避免重复订阅。

Grok 注册与使用教学：五步开始

步骤一：从官方入口开启Grok

可从Grok 官方网站开始，或由官方网站前往iOS、Android App。也可以在X 网站或App 的Grok 入口使用相应功能。

若只是第一次体验，先使用免费功能即可，不需要一开始就挑选最高阶方案。

步骤二：建立帐号或登入

依官方画面选择登入方式，完成帐号验证。跨装置使用时，请维持同一个帐号与登入方式，以便辨识订阅与既有纪录。

若付费后App 没有显示权益，先检查是否登入了另一个帐号。使用Apple 隐藏电子邮件订阅的读者，也应使用原本的Apple 登入方式确认。

步骤三：先完成一个明确的小任务

第一次可以从「摘要一篇公告」或「整理一份文件」开始，说清楚需求：

请用繁体中文整理这份官方公告，列出发布日期、三个主要变更与适用对象，最后附上来源连结。没有写明的项目请标示「官方未说明」。

这是本文设计的指令范例，实际回答品质仍需以使用结果评估。

步骤四：依需求使用搜寻、附件或创作功能

需要最新消息时，明确要求搜寻；需要分析文件时，加入附件并指定范围；想生成图片时，选用目前帐户可见的相关功能。

不必把所有需求挤进第一则讯息。先取得初步结果，再追问某一项资料，通常较容易掌握过程。

步骤五：检查结果，再决定是否升级

试用后可记录：主要用在哪些任务、是否经常遇到额度限制，以及是否需要Bot 的跨工具能力。

只有一般查询与写作需求，可以先评估免费或较低阶方案；需要Grok Bot，再比较Premium 以上方案与既有订阅资格。这是依功能需求的选择方式，并非以价格判定回答一定更准确。

Grok Bot 是什么？需要另外使用吗？

Grok Bot 是能使用授权工具与云端电脑处理多步骤工作的AI Agent。例如，你可以请Grok 协助发想报告大纲，也可以把搜集来源、整理资料与制作报告的完整工作交给Bot。

一般查询、写作与文件分析，可以先从Grok 网页版或App 开始；需要跨工具执行工作，再研究Bot。 The X Subscription 目前的Premium、Super、Ultra 包含Bot，符合资格的既有订阅也可按官方流程连结。

Grok 适合哪些人？

Grok 可以先从日常查询开始，再逐步扩展到更完整的工作流程。

对加密货币读者而言，可以要求Grok 比较同一事件的官方公告与社群讨论，先把可证实的事实和意见分开。

Grok 使用限制与资料设定

Grok 能协助整理资讯，但仍可能误解来源、漏掉条件或产生错误内容。需要对外使用的价格、日期及引用，应回到原始页面核实。

资料设定也要按使用入口区分。在X 使用Grok，可到隐私与安全性相关设定管理Grok 训练与个人化选项；grok.com 与App 则应查看自己的Data Controls。 Bot 的云端资料与帐号设定另有规则，不能假设所有入口完全相同。

Grok 最新消息

以下只整理已核实的官方更新，资料查核至2026 年10 月28 日。

模型公告不代表每一个聊天帐号都可以手动选到同一模型；应区分模型发布资讯与目前帐号实际可用的产品功能。

此外，官方FAQ 已表示Grok Studio 不再支援，应改用Grok Build；看到旧教学提到Studio 时，可先确认是否已过时。

Grok 常见问题FAQ

Grok 可以免费使用吗？

可以使用有限免费功能。若需要更多用量或Grok Bot 等功能，再查看目前付费方案与帐号资格。

使用Grok 一定要有X 帐号吗？

不必只从X 使用，Grok 另有独立网站与App。若要使用既有X 订阅相关权益，需依官方流程确认帐号连结。

Grok 每天可以免费问几次？

本文不提供固定次数承诺。额度与限制会随方案、功能及官方调整而变动，请看目前帐号的提示与Usage 页面。

Grok 可以上传PDF 或试算表吗？

可以使用目前介面支援的附件功能处理文件与资料。请指定页码、栏位及要分析的内容；格式与大小限制以官方提示为准。

Grok 的回答都有搜寻最新资料吗？

不一定。需要最新资讯时，应明确要求搜寻并附上来源，再核对发布日期与原始内容；不要把流畅的回答直接当成最新事实。

订阅Grok 就能无限使用API​​ 吗？

不能这样理解。 API 可用性、用量与计费有其规则，取得入口不等于所有呼叫免费或无限。串接前应确认帐户用量与计费页面。

Grok 有官方加密货币吗？

官方Consumer FAQ 明确表示不出售或发行代币、币或加密货币。市场上使用Grok 或相似名称的代币，不能仅凭名称认定与官方有关。

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